Les Bienfaits de la Propolis : 4 Variétés aux Pouvoirs Différents

Les Bienfaits de la Propolis : 4 Variétés aux Pouvoirs Différents

Ce n’est plus un secret, les produits de la ruche font des merveilles sur notre santé !

Leurs bienfaits sont incontestables.

Chez Mangeons Local, le sujet nous passionne depuis longtemps et fait l’objet de nombreux articles : miel, pollen, cire d’abeille, etc.

Dans cet article, on te parle des bienfaits de la propolis !

Ça t’intéresse d’en savoir plus ?

Propolis brune, verte, rouge ou blanche, on fait le point sur les différentes variétés et leurs vertus.

En lisant cet article, tu sauras tout sur ce petit trésor de la ruche !

La propolis brune, pour soulager les petits soucis de l’hiver 

La propolis brune est une résine que l’on retrouve sur certains bourgeons d’arbres comme le peuplier, le châtaignier ou encore le bouleau, le saule et les pins.

Il ne s’agit donc pas d’une substance produite par les abeilles, mais plutôt d’une sorte de mastic naturel que l’abeille récolte au printemps et à l’automne afin de protéger la ruche. 

Au sein de la colonie, la propolis brune joue un rôle essentiel puisqu’elle permet à la fois d’étanchéifier les parois de la ruche, mais aussi de l’assainir et d’éloigner microbes et maladies. 

Sa composition varie en fonction de l’arbre sur lequel elle est récoltée.

Cependant, on y retrouve majoritairement de la résine de bourgeons d’arbres, de la cire d’abeille à laquelle elle est mélangée ainsi que des huiles essentielles et du pollen. 

Véritable antibiotique naturel, la propolis brune est réputée pour son action antibactérienne, antiseptique et purifiante.

Sa consommation permet d’améliorer les défenses de l’organisme et de soigner les maux de l’hiver (rhume, mal de gorge, nez qui coule). On la retrouve sous forme de spray, de gommes, de sirops, mais également dans la composition de certains dentifrices et bains de bouche, car elle favorise l’hygiène bucco-dentaire. 

Les Bienfaits de la Propolis : 4 Variétés aux Pouvoirs Différents

La propolis verte pour soutenir les traitements anticancéreux

La propolis verte provient du baccharis dracunculifolia, un arbuste sauvage semblable au romarin qui pousse dans l’État de Minas Gerais au Brésil.

Tout comme la propolis brune, elle est récoltée par les abeilles sur le bourgeon du baccharis dracunculifolia, qui par sa forte concentration en chlorophylle, lui confère cette couleur verte. 

Son rôle dans la ruche est semblable à celui de la propolis brune. Elle en cimente les parois dans le but de l’assainir et de la protéger des agressions extérieures. 

La propolis verte contient des flavonoïdes, des huiles essentielles et un acide phénolique que l’on nomme l’Artépilline C qui s’avère très efficace pour renforcer les défenses naturelles. 

Elle se distingue des autres en raison des propriétés du baccharis et de cet acide phénolique, reconnu pour ses vertus antioxydantes.

Excellent allié pour renforcer le système immunitaire, la propolis verte est aujourd’hui utilisée en complément de traitements médicamenteux lourds.

Objet de recherches scientifiques, elle semblerait jouer un rôle intéressant et efficace dans l’accompagnement de traitements comme la chimiothérapie et la radiothérapie.

Sa teneur en acide caféique et en Artépilline C aurait une action antimitotique qui permettrait de mobiliser le système immunitaire et de faciliter la destruction des cellules cancéreuses néfastes. 

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La propolis rouge pour accompagner les femmes lors de la ménopause

La propolis rouge est récupérée par les abeilles sur les palétuviers (Dalbergia Escastaphyllum) situés au nord-est du Brésil, le long des côtes et près des mangroves.

Récoltée dans des zones délaissées par les humains, la propolis rouge est certainement la plus pure de toutes. 

Son rôle dans la ruche est similaire à celui de la propolis brune et verte. Les abeilles l’utilisent comme mastic, pour calfeutrer les entrées d’air, assainir la ruche et parfois même,  enduire les cadavres des intrus pour bloquer leur putréfaction. 

Savais-tu que les parois de la ruche sont couvertes de propolis ?

En fonction de la saison, les abeilles en augmentent ou en réduisent la quantité. Lorsque l’hiver approche, elles en ajoutent pour maintenir une température intérieure convenable. 

La propolis rouge possède un pourcentage important d’isoflavones.

Phytoœstrogène, proche des hormones féminines, il permettrait de lutter contre les effets secondaires de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, l’ostéoporose et les sécheresses vaginales. Elle possède d’autre part des propriétés antivirales, antimicrobiennes, elle est hépatoprotectrice et stimulante immunitaire. 

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La propolis blanche pour lutter contre les problèmes de peau

La propolis blanche est essentiellement issue des montagnes et des terroirs français ou européens.

Sa particularité réside dans le fait qu’elle est extraite à l’eau et ne possède donc pas d’alcool. Cela en fait un remède idéal pour les familles et les enfants.

Comme toutes les autres propolis, elle est utile en cas de rhume, toux, mal de gorge et autres maladies bactériennes.

Elle est également très efficace pour la cicatrisation. Sa composition, riche en antioxydants, flavonoïdes, oligo-éléments, vitamines et acides aminés en fait un allié pour les peaux souffrant d’acné, d’eczéma ou de psoriasis.

La propolis blanche est également efficace pour équilibrer le cuir chevelu. Sa teneur en flavonoïdes en fait un excellent régulateur de sébum. Grâce à ses vertus purifiantes et assainissantes, elle permet d’assainir et de purifier le cheveu et de le rendre plus fort. 

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Des bienfaits reconnus !

Plus de doute possible, la propolis est un trésor de santé naturelle !

Antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoire, antioxydante, soutien immunitaire, cicatrisante, la propolis est fascinante.

Maintenant que tu as exploré ses multiples bienfaits et son potentiel sur ta santé, tu souhaites peut-être en savoir davantage sur d’autres produits de la ruche !

Si tel est le cas, je t’invite à lire notre article sur le pollen d’abeilles dont les vertus sont également très intéressantes !

Si cet article t’a plu, n’hésite pas à le partager et nous faire part de tes commentaires et de ton expérience avec la propolis !


Camille Barraud

À propos de Camille Barraud

Je suis rédactrice Web indépendante installée à Belz dans le Morbihan (www.camillebarraud.fr). Je mets ma plume au service d’entreprises qui œuvrent pour un monde plus responsable. Mes sujets de prédilection sont le tourisme durable, l’écologie, l’alimentation, le bien-être et la Bretagne bien sûr ! J’écris bénévolement et avec plaisir pour Mangeons Local dont je partage la démarche écologique et éthique.